Il fait froid, il fait moche, pas envie de bouger, les potes non plus, rien à la TV et la radio balance encore de la soupe surgelée, on ne sait jamais quoi écouter ! Voici ma playlist anti-déprime que j’ai en ce moment dans mon smartphone. J’espère que celle-ci vous motivera, et vous donnera envie de réussir à vous remuer, sauter, sporter, ... Lire la suite »
Archives des mots-clés : dépression hivernal
#24 9 astuces contre le blues hivernal
Dans quelques jours on sera en hiver, ce qui veut dire fête de fin d’année. (aussi fin du monde?) mais aussi vague de froid. Ce froid (qui m’a giflé) de ces derniers jours ne fait aucun doute que l’hiver s’installe, il y a dans l’air comme un avant goût de Noël qui sent bon le pain d’épice et le cupcakes. Si ... Lire la suite »