Archives des mots-clés : bonne-humeur

#11 – Il se passe un truc bizarre…

Je crois qu’aujourd’hui la vie a essayé de me dire à nouveau quelque chose. Ce matin, je retourne au travail après trois semaines et quelques passées à Montréal et à Rio. Je mange mes chocapics devant une émission de la chaîne de Derrick, France 3 (J’étais vraiment enfariné). Cette émission montre un Français et une Québécoise à des brocantes. En changeant de chaîne ça parle encore de Saint Sauveur, une ville du Québec. C’est le ... Lire la suite »

#10 – Comment être de bonne humeur le lundi matin (1ERE PARTIE)

Comment être de bonne humeur le lundi matin

Les choses à faire pour être de bonne humeur le lundi matin – 1 ère partie (La veille au coucher)   Tout ce que je vais vous expliquer dans cet article ne repose que sur vous, et vous-même. Pour ma part, j’aimerais contrôler mon environnement, mon entourage, et les évènements (surtout la sncf) comme un super héros. Mais la seule chose que nous pouvons ... Lire la suite »

#9 – Mon depart

Départ Un ptit article vite fait avant le decollage Je quitte ma cliente qui vient de me déposer a la gare. Direction l’orlyval que jai toujours refusé de prendre, 8€40 pour un trajet de moins de 10min je regardais les centimes à ma montre s’écouler pardon les secondes… Arrive à Orly, je me dis, c’est vrai que c’est rapide et ... Lire la suite »

#8 – Comment vivre avec soi-même et la solitude?

Comment vivre avec soi-même et la solitude?

  J’ai aujourd’hui décidé d’écrire cet article suite à mon prochain départ en solo pour le Canada et le Brésil, et pour honorer un tournant de ma vie qui a eu lieu il y a 4 ans dans la région de Montréal. Je souhaite le partager avec vous. Il faut l’admettre, la solitude est perçue comme un drame chez certaines ... Lire la suite »

# 6 – Ma sélec: 7 Comédies Françaises devenus mes références

Ma sélec: 7 Comédies Françaises devenus mes références

En France, lorsqu’un film comique est bon, il le reste pendant des décennies. Ce n’est malheureusement pas le cas tous les mois au cinéma.  J’ai bien de la misère à trouver des films “comiques”, drôles! Ceux qui font rire, même pleurer de rire! Hormis les films de l’époque de De funès, Pierre-richard, Jean Lefebvre, les Charlots, Bronzés et tous ces films que la TV nous ... Lire la suite »

#5 – Les livres qui ont changé… mon humeur

MonBonPote.com Voyage et bonne humeur en conseil

Si j’ai bien un conseil à vous donner c’est de lire! Je me suis intéressé au développement personnel il y a 4 ans. Pour être franc, ça doit faire à peine deux ans que je me suis mis à lire à fond, et ma vie a vraiment changé de façon radicale. J’ai appris d’innombrables choses sur la vie, à travers les expériences ... Lire la suite »

#4 – 3 étapes pour vous motiver et être de bonne humeur

3 étapes pour vous motiver et être de bonne humeur

  Comment se motiver ? Focalisez-vous sur un seul but et objectif. Ne vous éparpillez pas. J’ai toujours eu tendance à me disperser, à consommer trop d’énergie, car je veux tout, tout de suite, et ensuite à me démotiver. Soyez patient, le succès se construit par le premier pas, et pas à pas, et non par un bond de 20 mètres ... Lire la suite »

#2 La musique adoucit… l’humeur

La musique adoucit l'humeur

“Si comme moi vous êtes réceptif à la musique, curieux et surtout ouvert, alors ce menu est fait pour vous…” La musique! Avec elle, nous en avons vécu des émotions. En ce qui me concerne, elle m’a fait ressentir toutes les émotions possibles dans ma vie (et j’espère me tromper). Elle est présente, et nous suit à tous les moments ... Lire la suite »

#1 Pour votre santé mangez de la bonne humeur

Pour votre santé mangez de la bonne humeur

Vous souhaitez changer de vie, changer votre quotidien ? Paraître plus en forme ? Eblouir votre entourage d’une aura brillante comme un soleil ?  Eh bien moi aussi je l’ai voulu! Je vous explique dans le menu « Humeur » tous les trucs et astuces pour vous réaliser, aborder la vie du bon pied et empêcher les oiseaux de mauvais ... Lire la suite »

Voyager seul à l’étranger… Mais pourquoi tu fais ça ?

“Ho là là, Mais t’es un fou !“, “Wo le warrior !“, “Tu vas finir dans le coffre d’un mafioso !“, “Voyager seul à l’étranger… Mais pourquoi tu fais ça ? “… Voilà le type de remarques que j’essuie depuis que je prépare mon voyage pour Tokyo et quand je parle de voyager seul à l’étranger. N’allez pas croire que je ... Lire la suite »

Faire de sa vie un rêve, et d’un rêve sa réalité

Très souvent, au cours de notre existence, nous voyons nos rêves déçus et nos désirs frustrés, mais il faut continuer à rêver, sinon notre âme meurt… Je tire ça de mon enseignement avec le père fourras… Bien évidemment que non, je n’en suis pas l’auteur, c’est du célèbre écrivain Paulo Coelho. C’est en ce moment l’Afghanistan dans ma tête car la vie ... Lire la suite »

Pourquoi se moquer des autres, quand on peut se moquer de soi-même ?

“Si vous pouvez apprendre à rire de vous-même, vous ne cesserez pas de vous amuser.” Avant, se moquer des autres était mon sport favori. Maintenant, vous n’imaginez pas à quel point, je passe du temps à rire avec moi-même. Je m’amuse tout seul comme un môme. Au supermarché, au volant, au travail (Surtout!), à l’étranger (Beaucoup!). J’ai parfois l’impression qu’on est ... Lire la suite »

Je suis pas je-m’en-foutiste… Je relativise!

Désormais, je relativise ! Alors au revoir les faux soucis qui me polluent la “life”, les énergumènes qui dégagent des ondes de stress et de mépris, et qui de près sont radioactifs. Je me suis lancé il y a quelques mois dans une nouvelle entreprise, ça s’appelle la relativisation ! Relativiser, c’est génial ! Essayez ! c’est comme se réveiller en plein ... Lire la suite »

L’autopsie d’Orelsan

J’étais ce matin en train de manger mes chocapic devant la télé, quand je suis tombé sur le clip d’un chanteur que j’apprécie: Orelsan. On aime ou on aime pas, sa première chanson m’avait surtout bien fait rire… mais on s’en “calisse bien raide” (=on s’en fout en québécois) c’est pas le sujet. La chanson qui passait s’appelle “Si seul”, et ... Lire la suite »

Tout vient à point à qui sait attendre

Un jour un mec pas très connu du tout nommé Shakespeare a dit : “Combien pauvres sont ceux qui n’ont point de patience” et un autre a ajouté “Tout vient à point à qui sait attendre”… J’avais, comme beaucoup de gens, horreur de ces adages, je préférais de loin faire mon père Fouras en les sortant aux autres (N’est ce pas Marcelle?) ... Lire la suite »

Adopte un chômeur (part 3)

“C’est rarement facile quand on est pile au creux de la vague. En général, ça tient plus de la méthode Coué et de la profession de foi niaiseuse. Et puis, petit à petit, le moral revient. Le tout c’est de le vouloir et de ne pas se perdre dans les idées grises. Ne jamais s’oublier, se rappeler ses forces et ... Lire la suite »

Adopte un chômeur (part 2)

C’est pas facile d’appréhender le chômage et de garder le moral “quand on peine à retrouver un emploi et qu’on essuie refus sur refus”, c’est ce que m’a un jour confessé une internaute. En l’écoutant, je me suis revu 4 années en arrière le cul vissé sur mon canap’ en train de dépérir chez moi comme une vieille chips toute ... Lire la suite »

Prendre un an de plus… c’est quoi?

Prendre un an de plus c'est quoi?

“Prendre un an de plus… c’est une chance!”. Cette philosophie est une évidence mais pas pour tout le monde. Certain(e)s sont heureux de prendre cette année de plus, d’autres vont être déprimé(e)s, le reste s’en “calisse bien raide” (s’en fiche en Quebecois). Traditionnellement, à cette période de l’année, je ne suis ni joyeux, ni déprimé lorsqu’arrive mon anniversaire (Oui le Jordane ... Lire la suite »

Quoi on est toujours vivant ? Merde !

On est encore vivant

C’est tout !? Pas d’explosions solaire ? Pas d’extraterrestres ? Pas de catastrophes naturelles ? Pas de ciel rouge ?… Comment maintenant je vais expliquer à mon manager ma chorégraphie de gangnam style avant de partir du bureau hier soir ? Plus sérieusement, encore une prédiction fausse à rajouter aux 183 autres fin du monde prévues depuis l’empire romain. Même Paco Rabanne n’y croyait pas lui-même. ... Lire la suite »

Ma Life List: Avant de mourir je voudrais…

Ma Bucket List

Aujourd’hui j’ai décidé de me lancer dans la rédaction d’une liste très particulière. Non pas la liste pour le père noël, (Car j’ai appris il y a peu qu’il n’existait pas… “joke”), mais ce qu’on appelle une “life list” ou “buckest list” (Un film avec Jack Nicholson et Morgan Freeman porte le même nom). “Mais qu’est ce que cette matière?” Me diriez ... Lire la suite »

#22 Encore quelques jours et : “On va tous crever!”

Encore quelques jours et : "On va tous crêver!"

Comme le dit si bien Didier Super dans sa chanson de supermarché, “on va tous crever!” Il reste moins de 20 Jours à vivre avant la fin du monde! Alors profitez-en! Donc à vous, les superstitieux, les non-croyants, les curieux, les “je-m’en-foutistes”, les anxieux, les stressés, les chats, les chiens, Céline Dion… qu’on y croie ou pas, profitez-en pour vivre ... Lire la suite »