Je me rappelle ce jour où je suis resté dans la classe tandis que tout le monde était parti fumer sa sucette à cancer ou avaler son balisto dans la cour. Il ne restait plus que moi. Seul à ma table avec une posture de déprimé. (PLS comme on dirait aujourd’hui). La prof, qui elle rangeait ses affaires dans son ... Lire la suite »
Vous êtes fin prêt à aller au travail, à l’école, ou à votre rendez-vous. Votre challenge est d’éviter tout signe de stress ou d’émotions négatives (énervement) sur le chemin. C’est plus simple qu’on ne le pense. Avant j’allais tous les jours à la gare en Moonwalk. J’avais du mal avec les transports mais je déjoue le complot de la SNCF ... Lire la suite »
Les choses à faire pour être de bonne humeur le lundi matin – 2ème partie (au réveil) Lorsque vous ouvrez les yeux, vous êtes encore dans votre lit : Si vous avez un sommeil suffisant, vous mettrez moins de 10 minutes à vous sentir bien réveillé. En revanche, si vous êtes un ourson croisé d’une loque et que vous avez vraiment ... Lire la suite »
Je crois qu’aujourd’hui la vie a essayé de me dire à nouveau quelque chose. Ce matin, je retourne au travail après trois semaines et quelques passées à Montréal et à Rio. Je mange mes chocapics devant une émission de la chaîne de Derrick, France 3 (J’étais vraiment enfariné). Cette émission montre un Français et une Québécoise à des brocantes. En changeant de chaîne ça parle encore de Saint Sauveur, une ville du Québec. C’est le ... Lire la suite »
Les choses à faire pour être de bonne humeur le lundi matin – 1 ère partie (La veille au coucher) Tout ce que je vais vous expliquer dans cet article ne repose que sur vous, et vous-même. Pour ma part, j’aimerais contrôler mon environnement, mon entourage, et les évènements (surtout la sncf) comme un super héros. Mais la seule chose que nous pouvons ... Lire la suite »
Départ Un ptit article vite fait avant le decollage Je quitte ma cliente qui vient de me déposer a la gare. Direction l’orlyval que jai toujours refusé de prendre, 8€40 pour un trajet de moins de 10min je regardais les centimes à ma montre s’écouler pardon les secondes… Arrive à Orly, je me dis, c’est vrai que c’est rapide et ... Lire la suite »
J’ai aujourd’hui décidé d’écrire cet article suite à mon prochain départ en solo pour le Canada et le Brésil, et pour honorer un tournant de ma vie qui a eu lieu il y a 4 ans dans la région de Montréal. Je souhaite le partager avec vous. Il faut l’admettre, la solitude est perçue comme un drame chez certaines ... Lire la suite »
C’est la rentrée dans quelques jours, et pour certains la reprise sonne comme un retour à la mine de charbon… J’ai longtemps eu une sainte horreur de la rentrée, je le vivais très mal! Et j’ai aujourd’hui inversé la vapeur ! Lire la suite »
Semaine 2 – Woodkid : Run Boy Run – Florence + The Machine : Shake it out – Blur: Parklife Lire la suite »
En France, lorsqu’un film comique est bon, il le reste pendant des décennies. Ce n’est malheureusement pas le cas tous les mois au cinéma. J’ai bien de la misère à trouver des films “comiques”, drôles! Ceux qui font rire, même pleurer de rire! Hormis les films de l’époque de De funès, Pierre-richard, Jean Lefebvre, les Charlots, Bronzés et tous ces films que la TV nous ... Lire la suite »
Si j’ai bien un conseil à vous donner c’est de lire! Je me suis intéressé au développement personnel il y a 4 ans. Pour être franc, ça doit faire à peine deux ans que je me suis mis à lire à fond, et ma vie a vraiment changé de façon radicale. J’ai appris d’innombrables choses sur la vie, à travers les expériences ... Lire la suite »
Comment se motiver ? Focalisez-vous sur un seul but et objectif. Ne vous éparpillez pas. J’ai toujours eu tendance à me disperser, à consommer trop d’énergie, car je veux tout, tout de suite, et ensuite à me démotiver. Soyez patient, le succès se construit par le premier pas, et pas à pas, et non par un bond de 20 mètres ... Lire la suite »
“Si comme moi vous êtes réceptif à la musique, curieux et surtout ouvert, alors ce menu est fait pour vous…” La musique! Avec elle, nous en avons vécu des émotions. En ce qui me concerne, elle m’a fait ressentir toutes les émotions possibles dans ma vie (et j’espère me tromper). Elle est présente, et nous suit à tous les moments ... Lire la suite »
Vous souhaitez changer de vie, changer votre quotidien ? Paraître plus en forme ? Eblouir votre entourage d’une aura brillante comme un soleil ? Eh bien moi aussi je l’ai voulu! Je vous explique dans le menu « Humeur » tous les trucs et astuces pour vous réaliser, aborder la vie du bon pied et empêcher les oiseaux de mauvais ... Lire la suite »
Est-ce que demain nous serons tous slasheurs ? Définition slasheur Un slasheur est une personne qui cumule plusieurs activités professionnelles en même temps, par choix plus que par nécessité. Cela peut aussi bien être un cumul de plusieurs jobs ou un cumul de plusieurs projets entrepreneuriaux. C’est aujourd’hui en France le quotidien de millions de slasheurs. Slasher : une tendance ? ... Lire la suite »
Ne vous leurrez pas : à Noël, vous allez manger comme quatre. Entre l’apéro, le dîner et la dinde en famille, le goûter chez les grands-parents et ça pendant au moins deux jours, votre alimentation sera faite de petits fours, de chocolats et de bûche, d’alcool et de plats bien gras.Généralement, une fois les festivités passées, la balance vous met ... Lire la suite »
Selon une étude menée par l’IFOP en fin 2018, 49 % des hommes ont déjà trompé leur partenaire et bien qu’ayant un taux d’infidélité inférieur, les femmes ne sont pas en reste. En effet, 1 femme sur 3 confesse avoir eu une relation avec un homme autre que son conjoint. Pour les romantiques dans l’âme, ces chiffres ont de quoi ... Lire la suite »
En cette fin d’année, il est temps de penser aux changements que tu souhaites dans ta vie. Comme chaque année, j’ai décidé de mettre en place de bonnes résolutions, et cette fois-ci, de les tenir sur toute l’année ! Le but étant de les réaliser d’ici la fin de l’année… du moins d’essayer. Première résolution : Et si on lâchait ... Lire la suite »
Je ne sais pas si tu l’as remarqué mais en cette saison de festivals et de concerts, il n’y a jamais eu autant d’engouements pour les gros concerts. Et notamment les festivals, sans parler du HellFest, un des plus gros festivals de France, pour ne pas dire le plus gros maintenant. Depuis quelques années maintenant dès qu’un groupe bien annonce ... Lire la suite »
Je continue mon bonhomme de chemin avec Osez Briller. Après avoir travaillé avec des consultants, je travaille actuellement avec des étudiants en recherche de contrat d’alternance. Et quand je vois leur CV, je me dis que l’on n’a pas beaucoup évolué au niveau des techniques de présentation excepté le fait que l’on ne passe plus par une impression en ligne ... Lire la suite »
Vous vous souvenez quand je disais en 2013 que “bientôt nous pourrons voyager sans rien prévoir grâce uniquement au smartphone” ? Eh bien voilà, on y est, le numérique s’est imposé partout. Aussi bien dans la vie familiale et encore plus dans les entreprises (il était temps !) Même si Internet est présent dans tous les foyers, les réseaux sociaux ... Lire la suite »
“Je pense trop ! Je ne peux pas passer à l’action…” Moi : “Moi aussi, je pense trop ! Ca ne m’empêche pas de me bouger et de trouver le courage de prendre ma vie en main” C’est un jour l’échange que j’ai eu avec un participant d’une de mes formations et qui tentait de justifier par une excuse son ... Lire la suite »
Faut-il être stupide pour réussir en entreprise ? Oui tu as très bien lu ! En lisant le titre de cet article, je suis sûr que tu as dû te dire “ça y est, Jordane craque, il se met à faire du titre PAC pour faire le buzz”… Eh bien non ! Dommage ! J’ai moi-même cru la même chose ... Lire la suite »
Quel déguisement d’Halloween choisir ? Avant de penser aux cadeaux Halloween, il est important de choisir le meilleur déguisement. Or, il n’est jamais facile de trouver le bon costume. Ne vous en faites pas ! Je vous ai préparé quelques idées qui vont sûrement vous inspirer. La vilaine sorcière Vous êtes un adepte de la simplicité ? Ce déguisement saura vous séduire ! ... Lire la suite »
Et toi ? Tu fais quoi dans la vie ? On te l’a déjà posé cette question, n’est-ce pas ? C’est la classique question à laquelle tu es obligé de passer quand les gens ne te connaissent pas. Aux soirées entre ami-e-s où il y a des inconnus, dans d’autres contextes où il y a du réseautage, dans des événements, ... Lire la suite »
Mon Bon Pote 365 jours pour être OPTIMISTE, de BONNE HUMEUR et CHANGER DE VIE