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Je pense trop : comment passer à l’action
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Je pense trop : comment passer à l’action

« Je pense trop ! Je ne peux pas passer à l’action… »

Moi : « Moi aussi, je pense trop ! Ca ne m’empêche pas de me bouger et de trouver le courage de prendre ma vie en main »

C’est un jour l’échange que j’ai eu avec un participant d’une de mes formations et qui tentait de justifier par une excuse son inactivité et son manque de résultats.

Et ces résultats, il en a besoin le gus, hé oui, c’est pas comme si il était Freelance et que son salaire dépend de ses actions.

A force de se cacher derrières des excuses, il en devient convaincu que le fait de trop penser représente un frein.

Oui ça peut l’être à certains moments, notamment lorsque l’on veut établir une carte de route avec des étapes à réaliser.

Mais en aucun cas ça ne doit causer de l’immobilisme.

Je pense trop, je peux pas passer à l’action

Il y a depuis quelques années une tendance chez les personnes qui se trouvent des excuses pour ne pas se bouger.

Cette tendance est un fantasme qui consiste à croire naïvement que la motivation, la volonté et l’envie doit provenir d’un déclic.

Donc qu’elle doit venir de quelqu’un d’autre ou quelque chose d’autre que soit.

Coup de pied au cul pour assistés

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Je pense trop

Un jour j’ai dit en conférence devant un public (qui n’était pas le mien) drogué aux vidéos de motivation.

 » Vous savez que vous avez un point commun avec ceux et celles qui prennent des substances addictives ?

Quand vous cherchez la motivation à travers vos vidéos quotidiennes ou hebdomadaires c’est que vous voulez soit suspendre momentanément une émotion désagréable, soit provoquer une sensation agréable pour masquer une anxiété sous-jacente.

Si vous êtes accro à quelqu’un, à un motivateur, à quelque chose, c’est que vous n’avez pas trouver de moyen plus efficace pour calmer un vieux sentiment d’anxiété souvent oublié ou refoulé.

Par exemple :

On fume pour se détendre.

On boit pour se donner de l’assurance ou oublier.

On mange des shokobons pour se consoler ou se récompenser.

On reste avec quelqu’un pour ne plus subir une angoisse ou pour ne pas avoir à se confronter à une peur insupportable, ou pour ne pas avoir à se remettre sur adopte un mec.

Si vous êtes accro à la motivation c’est pour vous soulager d’une anxiété.

Et la plupart du temps on est anxieux d’assumer.

On est anxieux de prendre ses responsabilités.

On est anxieux d’agir, d’échouer, de réussir, d’être authentique, d’être soi-même.

Et vous procrastinez. »

Je peux te dire qu’ils ont fait la gueule !

Je ne sais pas pourquoi !

Peut-être parce que je ne leur ai pas dit ce qu’ils voulaient entendre pour qu’ils se complaisent dans leur inaction.

Il y a ceux qui pensent trop et les autres

Il y a donc ceux qui sont persuadés que l’action vient d’un déclic et les autres.

Parmi ceux et celles qui ne passent pas à l’action, il y a ceux et celles qui pensent trop.

Pas par peur d »agir, mais parce que c’est leur mode de fonctionnement.

Ils réfléchissent à tous les tenants et aboutissants de leur projet car ils attendent qu’il soit parfait pour se lancer.

Parfait !

Haaa la perfection !

Je pense trop… à la perfection

Tu sais ce que c’est le perfectionnisme ? Et ça c’est moi qui le dis.

C’est un mot qui sonne mieux pour dire procrastination.

Tu procrastines d’être mieux que tu l’es.

  • Ton projet ne sera jamais parfait !
  • Le moment ne sera jamais parfait !
  • Tu ne seras jamais parfait !

Alors pose une première action et va de l’avant.

Je te propose d’écouter la suite dans ma dernière vidéo.

Profites-en pour la partager et m’apporter ton retour.

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