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Santé/Alimentation

Ce que signifie prendre soin de soi-même

Ce que signifie prendre soin de soi-même

Inscrivez-vous à la NewsLetter et recevez un cadeau de bienvenue Email Ton Prénom « Votre corps est précieux. Il est de votre véhicule pour l’éveil. Traitez-le avec soin. » ~ Bouddha Ce début d’année, j’ai réalisé que cela fait 10 ans que j’ai découvert ce que signifiait vraiment prendre soin de soi-même. Prendre soin de soi-même, ce n’est pas juste mettre une écharpe ... Lire la suite »

Tous ces signes prouvent que la révolution du mieux-être est en place

Tous ces signes prouvent que la révolution du mieux-être est en place

Inscrivez-vous à la NewsLetter et recevez un cadeau de bienvenue Email Ton Prénom Avez-vous remarqué que depuis quelques années, il y a de plus en plus de personnes qui se disent être végétariennes, végétaliennes, ou qui se soignent par les plantes ? Serions-nous en route vers une révolution du mieux-être ? Révolution du mieux-être alimentaire Parmi ces nouveaux style de ... Lire la suite »

Comment maigrir avec la lune… Hahouuuuu !!!

Comment maigrir avec la lune… Hahouuuuu !!!

Inscrivez-vous à la NewsLetter et recevez un cadeau de bienvenue Email Ton Prénom Non je ne me transforme pas en nutritionniste, ni même en loup-garou… Du moins, pas aujourd’hui. On ne va donc pas parler d’une technique pour maigrir en galopant la langue subtilement pendante tel Jacob Black de Twilight, toujours impeccablement « vivel dopé » (coiffé). On va donc (et oui ... Lire la suite »

Pour maigrir : Faire du ménage dans ses placards

Pour maigrir : Faire du ménage dans ses placards

Inscrivez-vous à la NewsLetter et recevez un cadeau de bienvenue Email Ton Prénom Alors? Vous souhaitez maigrir ou perdre du poids mais le paquet de kinders est a côté de la TV et de l’ordi ? Ou vous êtes peut être du genre à n’être motivé(e)s à courir que pour pouvoir manger ce que vous voulez sans culpabiliser ? Champagne, si ... Lire la suite »